|
ужас ужасный, сегодня наела 2000+ я представляю сколько я съедала не считая,хочется хотя бы по 1кг в месяц скидывать,никак не возьму себя в руки
|
2216 kcal
|
Yağ: 145,89g | Prot: 73,65g | Karb: 153,49g.
Kahvaltı: Шоколад, Ашан Сыр Российский 50%, Печеночные Котлеты. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Коломенское Батон Нарезной. Aperatifler/Diğer: Магнит Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Магнит Яблоко. devamı için...
|
|