06 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
348 kcal
|
Yağ: 26,01g | Prot: 6,79g | Karb: 22,98g.
Kahvaltı: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Винегрет. Öğle Yemeği: Красная Цена Фундук, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|