sunnykate Günlüğü, 14 Ara 12

mexican
57,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,9 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2552 kcal Yağ: 98,61g | Prot: 70,88g | Karb: 247,51g.   Kahvaltı: cheesecake, chocolate truffle, sausage, crab dip, crostini, cream cheese, cheddar cheese, butter crackers. Öğle Yemeği: rice krispie treat, butterscotch cookie, peppermint bark, bev's black bean soup, diet coke can,  pecan pie, kroger club crackers. Akşam Yemeği: red wine, roasted chicken wild rice soup, pop chips. devamı için...
1408 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.