06 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 36 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
198 kcal
|
Yağ: 0,76g | Prot: 1,37g | Karb: 43,69g.
Kahvaltı: Русский продукт Кисель Клюквенный. Öğle Yemeği: Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Куриный Суп, Зефир. Aperatifler/Diğer: Мармелад, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lostdarkangel1995 Kilo Geçmişi
|