|
вес стал ((((.... исключила сахар...
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 54,81g | Prot: 57,38g | Karb: 119,67g.
Kahvaltı: Сосиска, Слайсы, Кофе, Овсяноблин с Бананом. Öğle Yemeği: Кофе, Свекла со Сметаной, Слайсы, Щи. Akşam Yemeği: Верес Икра Кабачковая, Чебурек, Крабовые Палочки, Сосиска. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Красное Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|