07 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 84,62g | Prot: 113,38g | Karb: 76,26g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Помидоры, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Язык Телячий Отварной. Akşam Yemeği: Ламбер Сыр 50%, Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Aperatifler/Diğer: Good Food Миндаль Сушеный, Запеканка с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|