31 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1639 kcal
|
Yağ: 81,94g | Prot: 101,87g | Karb: 114,88g.
Öğle Yemeği: Macarrão Alho e Óleo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Akşam Yemeği: Snickers Snickers, Hambúrguer Caseiro, Giraffas Maionese Temperada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, 3 Corações Chai Latte. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jimena Ameneiros Kilo Geçmişi
|