Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
p*rita
Günlük
08 Nis 19
p*rita Günlüğü, 08 Nis 19
p*rita Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
e si chiude così la settimana: 2200 cal, 120 p, 237 c e x chiudere in bellezza 80 g
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Nisan 2019:
2141 kcal
Yağ: 52,30g | Prot: 105,26g | Karb: 310,05g.
Kahvaltı:
Kellogg's Special K Classic, Ovomaltine Crunchy Biscuit, Parmalat Latte Calcium Plus.
Öğle Yemeği:
Mele Fuji, Pizza Tonno e Cipolla, Peperoni.
Akşam Yemeği:
Ovomaltine Ovomaltine Original, Mulino Bianco Pangrì Classici, Instant Oats, Banana, Latte Calcium Plus, Proteine Whey, Yogurt Greco Total 0%, Lasagne senza Carne.
Aperatifler/Diğer:
Arla Protein Milk Shake Raspberry & Strawberry, Lindt Sensation Fruit, Aptonia Cereal Bars Chocolate.
devamı için...
219 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Xò sinceramente me ne frego di quello che dirà la bilancia martedì. Ho fatto anche 60.0Rarpassi in 3giorni e la compagnia è stata super favolosa quindi tutte quelle calorie in più le ho apprezzate tutte. Una a una. Grazie a tutti di 💖
07 Nis 19 üye tarafından:
p*rita
❤️
08 Nis 19 üye tarafından:
melabella77
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
p*rita Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle