08 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
721 kcal
|
Yağ: 41,71g | Prot: 7,68g | Karb: 77,91g.
Kahvaltı: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Яшкино Молочный Шоколад, Чай с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alena.gudz.1987 Kilo Geçmişi
|