아주심 Günlüğü, 08 Nis 19


861 kcal Yağ: 28,90g | Prot: 77,24g | Karb: 81,79g.   Kahvaltı: 사과, 계란후라이. Öğle Yemeği: 방울 토마토, 닭가슴살, 바나나. Akşam Yemeği: 토마토, 닭가슴살, 방울 토마토, 아몬드. Aperatifler/Diğer: 롯데칠성 트레비 플레인. devamı için...
2733 kcal Egzersiz: Vücut Geliştirme - 3 saat, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 5 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


아주심 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.