Ria Imarotuz Zahro Günlüğü, 08 Nis 19

Ayam pok pok sama sayur tadi siang uat makan malam yummm

872 kcal Yağ: 34,62g | Prot: 30,87g | Karb: 118,08g.   Kahvaltı: Banana, Indonesian Martabak Manis. Öğle Yemeği: Cooked Leek, Nasi Putih, Cooked Broccoli (from Fresh), Green Snap Beans, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Jamur Kuping, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Akşam Yemeği: Chicken (Breaded and Fried). Aperatifler/Diğer: Watermelon, Papaya, Tong Tji Teh Hijau. devamı için...
2231 kcal Egzersiz: Aerobik - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ria Imarotuz Zahro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.