08 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
549 kcal
|
Yağ: 21,80g | Prot: 25,32g | Karb: 62,85g.
Kahvaltı: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Native Corn Flakes Orgânico, Queijo Provolone, Pão Francês, Café com Açúcar, Requeijão. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|