09 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 34,07g | Prot: 54,32g | Karb: 136,40g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Царь Хлопья 4 Злака. Öğle Yemeği: Голубцы, Овощное Рагу с Курицей. Aperatifler/Diğer: Rendi Конфеты, Racionika Diet Коктейль для Похудения Ваниль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|