10 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 72,03g | Prot: 51,53g | Karb: 80,64g.
Kahvaltı: Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Прайм Стар Салат Цезарь, Люля-Кебаб. Aperatifler/Diğer: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|