Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cloow
Günlük
10 Nis 19
Cloow Günlüğü, 10 Nis 19
Cloow Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bon maintenant, je vais faire plus de sport parce que là ça va plus être possible pour le mariage sinon 💒🙆🏼💪🏻➕➕
73 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,7 kg
.
Geriye kalan:
11 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Nisan 2019:
818 kcal
Yağ: 17,56g | Prot: 48,27g | Karb: 117,40g.
Kahvaltı:
Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Fraises, Andros Compote, May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche.
Öğle Yemeği:
May Tea Thé Infusé Glacé Parfum Framboise, Mélange de Légumes (Surgelés), Sauce de Soja, Fraises, Blanc de Poulet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille).
Akşam Yemeği:
May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain Complet, Blanc de Poulet, Auchan Mozzarella Billes, Tomates Cerises.
Aperatifler/Diğer:
Gerblé Barre Amande.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪💪
10 Nis 19 üye tarafından:
Laoise.g
Je te comprends 😘
11 Nis 19 üye tarafından:
Elliot2077
😘😘
11 Nis 19 üye tarafından:
Cloow
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cloow Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle