11 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 53,09g | Prot: 34,45g | Karb: 87,44g.
Kahvaltı: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Menemen. Öğle Yemeği: Domates Çorbası. Akşam Yemeği: Çoban Salatası, Menemen, Şehriye Çorbası. Aperatifler/Diğer: Hurma. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|