|
завтра опять будет привес,минус 2кг потом задержка в этом весе пару дней а потом откат,хочется до августа хотя бы еще 4-5кг скинуть,я понимаю что это немного но вот пироженки нет....
|
2182 kcal
|
Yağ: 132,37g | Prot: 69,18g | Karb: 183,25g.
Kahvaltı: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Картошка Вареная. Öğle Yemeği: Ашан Сыр Российский 50%, Сырники. Aperatifler/Diğer: Пирожное, Бабкины Семечки Семечки, Красное Яблоко. devamı için...
|
|