Pengen Kuruz Günlüğü, 12 Nis 19

Lagi males ngolah2,dikukus semua,campur2,kenyang dehhhhh.
salah moment seharusnya enaknya buat bf menu ini,heheheee

---

1423 kcal

Yağ: 67,53g | Prot: 100,03g | Karb: 110,93g.   Kahvaltı: Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kongbap Multi Grain Mix, Ikan Asin, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Putih Telur Matang. Öğle Yemeği: Mayones, Jawara Saus Sambal, Putih Telur Matang, Mentimun (Kupas), Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Jagung Rebus. Akşam Yemeği: Tahu Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Sawi Dimasak (dari Segar), Roma Biskuit Kelapa, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Ceplok. Aperatifler/Diğer: Zee Vanilla Twist Milk, Kurma. devamı için...