12 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
706 kcal
|
Yağ: 19,11g | Prot: 17,07g | Karb: 122,83g.
Kahvaltı: Добрый Сок Виноградный, Красная Фасоль (Консервированная). Öğle Yemeği: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни, Lipton Чай, Овощное Рагу, Капустный Салат. Akşam Yemeği: Красная Цена Персики Половинки. Aperatifler/Diğer: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Зеленый Чай, Винегрет. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|