12 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 17,54g | Prot: 20,59g | Karb: 33,48g.
Öğle Yemeği: Батон, Киви, Савушкин Творог 1%, Хлеб Бородинский, Сало. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|