07 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
143,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1063 kcal
|
Yağ: 74,85g | Prot: 69,08g | Karb: 27,78g.
Akşam Yemeği: Mayonnaise Keto, Onions, Tomatoes, Radish, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Yorkshire Pudding, Brown Gravy, Mashed Cauliflower, Roast Beef. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|