Alexminx Günlüğü, 12 Nis 19


2426 kcal Yağ: 78,32g | Prot: 154,21g | Karb: 265,27g.   Kahvaltı Öncesi: Tisana. Kahvaltı: Marmellata di Prugne Rosse Alex, Waffle proteici, Kiwi, Myprotein Sugar Free Syrup Chocolate, Alex Yogurt Liquido Alex, Burro di Mandorle, Protein Granola. Öğle Yemeği: Finocchio Crudo, Spinaci, Riso Venere Integrale, Spinaci Surgelati a Cubetti, Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone. Öğle Yemeği Sonrası: Nippon Nippon, Fragole, Cornetti fit, Noci Sgusciate, Myprotein Creatina, Myprotein BCAA, Pea Protein Isolate. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Fagiolini Fini Surgelati, Myprotein Sauce Peri Peri Sugar Free, Patate Crude, Lattuga Romana, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco. devamı için...
2446 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alexminx Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.