|
4. Помните: постройнев, вы не сделаетесь лучше, вы просто станете человеком, который изменил свой образ жизни так, как сам хотел!
|
2206 kcal
|
Yağ: 138,06g | Prot: 169,48g | Karb: 76,13g.
Kahvaltı: Кофе Эспрессо, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Healthy Origins Органическая Спирулина. Öğle Yemeği: Черемша, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе Эспрессо, Победа Шоколад Горький 72%, Тыквенные Семечки. Akşam Yemeği: Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%, Помидоры, Черемша, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%. devamı için...
|
|