Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
☆Shyness☆
Günlük
13 Nis 19
☆Shyness☆ Günlüğü, 13 Nis 19
☆Shyness☆ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
-2.5 kg en 13 jours
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Nisan 2019:
1252 kcal
Yağ: 46,25g | Prot: 42,59g | Karb: 165,66g.
Kahvaltı:
Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé.
Öğle Yemeği:
Itinéraire des Saveurs Cancoillotte à l'ail, Casino Pain Multicereales.
Akşam Yemeği:
Casino Pain Multicereales, Super U Cancoillotte à l'ail, Auchan Comté, Oeuf (Entier), Pâtes (Cuites), Danone Danette Expresso.
Aperatifler/Diğer:
Ker Cadelac Madeleine Coeur Chocolat, LU Prince Chocolat au Blé Complet, Haribo Nounours.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏👏
15 Nis 19 üye tarafından:
top00
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
☆Shyness☆ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle