13 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1464 kcal
|
Yağ: 118,21g | Prot: 74,37g | Karb: 35,20g.
Kahvaltı: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Северная Компания Кета Слабосоленая. Öğle Yemeği: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами. Akşam Yemeği: Гармония Сметана 20%. Aperatifler/Diğer: Магнит Сыр Эдам 50%, Сливочное Масло, Lindt Горький Шоколад 85%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|