14 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2222 kcal
|
Yağ: 94,35g | Prot: 57,42g | Karb: 279,24g.
Kahvaltı: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Öğle Yemeği: Pommes de Terre Frites, Pain, Nestlé Mystère, La Laitière Glace Vacherin Fruits Rouges, Madrange Mousse de Canard au Porto, Côtelette de Porc, Café, Pain. Akşam Yemeği: Sodeb'O Pizza Jambon Emmental. Aperatifler/Diğer: Leonidas Chocolat, Sondey Gâteau Marbré, Nescafé Café Soluble, Café, Café. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|