13 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2497 kcal
|
Yağ: 75,89g | Prot: 73,91g | Karb: 203,63g.
Kahvaltı: Bananas, Whole Foods Market Almond Butter, Apples, Trader Joe's Organic Tea & Lemonade. Öğle Yemeği: Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Manischewitz Chocolate Macaroons, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Restaurant Style BBQ Sauce, Olive Oil, Grouper (Fish) (Mixed Species), Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Kite Hill Cream Cheese Style Spread Chive, Organic Golden Round Crackers, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|