Lourdes Micheluci Günlüğü, 14 Nis 19

Lourdes Micheluci Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Almoço fora de casa sem perder o foco !!!

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Nisan 2019:

977 kcal

Yağ: 57,79g | Prot: 84,40g | Karb: 22,75g. Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Öğle Yemeği: Liv Up Risoto de Abobrinha, Farofa, Badejo no Forno ou Grelhado, Queijo Mozzarella, Dicel Palmito de Pupunha, Champignon, Subway Tomate, Ovo Cozido, Alface. Akşam Yemeği: Caldo de Galinha, Pé de Galinha, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Sadia Linguiça Calabresa Frescal. Aperatifler/Diğer: Creme de Leite Fresco, Maracujá. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Uauuuu !!!

14 Nis 19 üye tarafından: dihmaga


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lourdes Micheluci Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lourdes Micheluci Günlüğü, 14 Nis 19

Yorum Gönder

Lourdes Micheluci Kilo Geçmişi