15 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
843 kcal
|
Yağ: 33,31g | Prot: 20,67g | Karb: 118,91g.
Kahvaltı: Арахисовая Паста Blueberry Hills с Черникой и Нежным Взбитым Мёдом, Арахисовая Паста Солененькая, Яблоко Гренни Смит, Банан. Öğle Yemeği: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Миндаль, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Aperatifler/Diğer: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|