|
В среду был день рожденье, и пока отпраздновала со всеми друзьями, до субботы, поправилась на 300 грам.
удевительно, на самом деле, что только на 300. Я так, как в эти дни, давно не ела
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
629 kcal
|
Yağ: 43,41g | Prot: 31,04g | Karb: 30,54g.
Öğle Yemeği: Сыр Фета, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği: Сыр Косичка. Aperatifler/Diğer: Мария Печенье. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|