16 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 39,72g | Prot: 69,02g | Karb: 150,24g.
Kahvaltı: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 9%. Öğle Yemeği: Lutik Лечо. Akşam Yemeği: Мореслав Килька Балтийская Обжаренная в Томатном Соусе, Огородников Лечо Болгарское, Белый Хлеб. Aperatifler/Diğer: Real Сырники Классические, Лента Яблоки Айдаред. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|