nadezhdanik1 Günlüğü, 16 Nis 19

перекус с собой 258/16

2263 kcal Yağ: 133,72g | Prot: 153,92g | Karb: 116,18g.   Kahvaltı: Евроопт Яблоко, Дикий Рис (Вареный), Холодец, Клубника, Евроопт Киви. Öğle Yemeği: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Простоквашино Молоко 0,5%, Помидоры Черри, Приготовленная Брокколи (без Жира), Булгур (Вареный), Куриное Филе на Пару. Akşam Yemeği: Галерея Вкуса Сосиски для Детей Умка, Дикий Рис (Вареный), Холодец, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Простоквашино Молоко 0,5%, Яйцо, Растительное Масло, Морковь, Грецкие Орехи, Савушкин Теос Йогурт Греческий, Помидоры Черри. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nadezhdanik1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.