|
яблочный штрудель. очень люблю сладкое и мучное, выпечка из творога - мое спасение.
|
1537 kcal
|
Yağ: 60,04g | Prot: 135,89g | Karb: 111,19g.
Kahvaltı: Рулет творожно ягодный, Помидоры, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Майонез, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Оливковое Масло, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Жульен, Сгущенка, Рулет творожно ягодный, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%. Aperatifler/Diğer: Рулет творожно ягодный, Сыр Гауда или Эдам, Кофе, Запеканка, Рулет творожно ягодный. devamı için...
|
|
 Yorumlar
16 Nis 19 üye tarafından: Галина6548
|
Все просто
Лаваш тонкий раскладываем, творог смешиваем с 3 белками и 2 желтками , подсластитель по вкусу ( у меня сахар со стевией). Выкладываем на лаваш, размазываем, сверху яблоки или ягоды любые , все скручиваем , мажем сверху желтком и запекаем 30 минут.
Приятного аппетита!
16 Nis 19 üye tarafından: Юлия 20031990
|
16 Nis 19 üye tarafından: Галина6548
|
16 Nis 19 üye tarafından: Галина6548
|
16 Nis 19 üye tarafından: Ал1103
|
До этого делала такой же только с ягодами, ФС посчитал белок 9,6 угли 8,3 жиры 2,34
16 Nis 19 üye tarafından: Юлия 20031990
|
Спасибооо еще раз....пошла в магаз))))
А калории сколько ФС насчитал?
16 Nis 19 üye tarafından: Галина6548
|
16 Nis 19 üye tarafından: Юлия 20031990
|
16 Nis 19 üye tarafından: bina.bin
|
16 Nis 19 üye tarafından: Галина6548
|
Юлия, я сделала!!! Это бомбааа!!! Спасибо за рецепт😶😊😋
16 Nis 19 üye tarafından: Галина6548
|
16 Nis 19 üye tarafından: gladskixm360
|
Я очень рада, что понравилось. Слизала рецепт у девушки блогера в Инстаграме.
16 Nis 19 üye tarafından: Юлия 20031990
|
Девочки,что такое РСК и проценты?
16 Nis 19 üye tarafından: gladskixm360
|
молочка запеченная это очень большой сахар.
16 Nis 19 üye tarafından: Вишенк_а
|
16 Nis 19 üye tarafından: ЕленаКарпа
|
16 Nis 19 üye tarafından: anya-318
|
Попробуйте. Я мед не люблю, делаю все и кофе пью с сахаром со стевией
16 Nis 19 üye tarafından: Юлия 20031990
|
И мне интересно что такое рск
16 Nis 19 üye tarafından: RoxanaSafarova
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия 20031990 Kilo Geçmişi
|