16 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1227 kcal
|
Yağ: 44,65g | Prot: 22,67g | Karb: 178,57g.
Kahvaltı: No Name Chocolate Pudding. Öğle Yemeği: Nestle Rolo Ice Cream. Akşam Yemeği: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Imperial Movie Style Popcorn, Cyclone. Aperatifler/Diğer: No Name Chocolate Pudding. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|