ShellyT77 Günlüğü, 02 Tem 10

Finally my efforts for the past few weeks are paying off! The scale is down 4.2 lbs this week!!! WooHoo!!!

I still have a good ways to go but at least the light is starting to show at the end of my tunnel!! I have noticed my "fat" (pregnancy) clothes are starting to get a little looser!! I can't wait to be back in my pre-pregnancy clothes.

It is bad when your first weight loss goal is to be able to zip your boots again! But that is mine. I have a pair of black boots that I love and since giving birth I haven't been able to zip them over my big ole calf! I will have to try again today and see if we are there yet! At least it isn't winter and there is really no need to wear the boots, LOL!!
68,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

735 kcal Yağ: 18,24g | Prot: 19,16g | Karb: 137,74g.   Kahvaltı: hostess 100 calorie pack, maple brown sugar oatmeal quaker, coffee, Sugar. Öğle Yemeği: lettuce, tomato, thin roast beef, hellman's mayo, deli flats. Aperatifler/Diğer: weight watchers cookie. devamı için...
1858 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 5 saat, Dinlenme - 11 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ShellyT77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.