18 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 4,21g | Prot: 30,36g | Karb: 36,45g.
Kahvaltı: Kaffee, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Brandt Zwieback. Öğle Yemeği: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Akşam Yemeği: Apfelsinen. Aperatifler/Diğer: Lindt Goldhase, Bordeaux. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|