18 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1677 kcal
|
Yağ: 100,34g | Prot: 54,42g | Karb: 139,38g.
Kahvaltı: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Поставы Городок Сыр Пармезан , Sandora Овощной Сок, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Салат Овощной со Сметаной, Sandora Овощной Сок, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Оливье без Заправки. Aperatifler/Diğer: Нева Пастила , Snickers Сникерс , Банановое Мороженое, ЮККИ Мороженое Аленка , Мое Кофе с Молоком . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|