18 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
195 kcal
|
Yağ: 1,80g | Prot: 6,15g | Karb: 36,45g.
Kahvaltı: AH Boeren Volkoren Sesam, AH Fruitstroop 100% Appel. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|