|
кальмар вечером
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2381 kcal
|
Yağ: 106,22g | Prot: 120,58g | Karb: 234,13g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком 1.5%, Овощное Рагу, Кофе с Молоком 2.5%, Красный Октябрь Трюфель, Замороженная Вишня, Овсянка. Öğle Yemeği: Бургер Кинг Воппер, Кофе Латте. Akşam Yemeği: Запеченное Куриное Филе, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 0%, Клубника, Кофе с Молоком 1.5%, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Чайхона Суп-Пюре Грибной, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Красный Октябрь Трюфель, Савушкин Продукт Творог 0%, Клубника, Кофе с Молоком 1.5%. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|