|
Uugghhh can’t say I didn’t see it coming. Commence logging and measurements.
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1606 kcal
|
Yağ: 72,59g | Prot: 84,79g | Karb: 154,86g.
Kahvaltı: Egg Whites, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Onion Bagel, Whole Milk Mozzarella. Akşam Yemeği: Mexican Style Taco Cheese, Corn Tortillas, Vegetarian Refried Beans, Mature Onions, ShopRite Lean Ground Turkey. Aperatifler/Diğer: Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted, Blueberries , Strawberries , Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|