お昼ご飯 サラダ 肉巻きおにぎり はんぺんと鶏胸肉のハンバーグ 八宝菜 なすび
|
1300 kcal
|
Yağ: 48,10g | Prot: 121,06g | Karb: 89,24g.
Kahvaltı: マイプロテイン チョコレートスムース, ヌッカ ばかうまWクリームエクレア, 大根, さつま揚げ, 厚揚げ. Öğle Yemeği: 豚ロース肉(赤身のみ), ご飯, ニッポンハム 八宝菜, 鶏の胸肉(皮なし), 調理したなす, 紀文 はんぺん, サラダ. Akşam Yemeği: ゴーヤチャンプル, カレイの煮付け. Aperatifler/Diğer: 豚ロース肉(赤身のみ), ご飯, ご飯, 豚ロース肉(赤身のみ). devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|