19 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1687 kcal
|
Yağ: 36,09g | Prot: 183,54g | Karb: 145,58g.
Öğle Yemeği: Cinepolis Palomitas (Grande), Nopales, Del Primo Salsa Roja, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Soriana Lentejas Cocidas. Akşam Yemeği: Isadora Frijoles Enteros Negros, San Juan Claras de Huevo. Aperatifler/Diğer: McDonald's Pollo Clásico Grill. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|