20 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 20,31g | Prot: 35,99g | Karb: 39,67g.
Kahvaltı: Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком. Öğle Yemeği: Juna Тунец Консервированный , ARO Горчица Пищевая Столовая, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Мультизлаковые с Грибами и Луком, Куриный Суп. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|