liudmylas Günlüğü, 21 Nis 19

liudmylas Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Nisan 2019:

1715 kcal

Yağ: 84,28g | Prot: 76,66g | Karb: 164,09g. Kahvaltı: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Обычные Блины. Öğle Yemeği: Простоквашино Творог 10%, Овощное Рагу с Курицей, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе 3В1. Akşam Yemeği: Селедка, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, АТБ Хлебцы из Смеси Круп, Красное Яблоко. devamı için...

131 Destekçi Destek

Yorumlar

😁👍👍👍

20 Nis 19 üye tarafından: evgenia.gol-na

😆

21 Nis 19 üye tarafından: Прекрасная Брунгильда


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

liudmylas Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

liudmylas Günlüğü, 21 Nis 19

Yorum Gönder

liudmylas Kilo Geçmişi