아주심 Günlüğü, 21 Nis 19

어제 점심이후로 27시간째 단식, 네일 왁싱하고 머리하고 화장하고 프로필 촬영.
자신감 뚝 떨어짐 ㅠ
벗 포기말고 계속 정진하자! 화이팅!
근데 단식 후 뭘먹어야돼지? 무서워서 못먹겠네 ㅠ

553 kcal Yağ: 27,13g | Prot: 43,36g | Karb: 40,75g.   Öğle Yemeği: 아메리카노. Akşam Yemeği: 양파구이, 양파, 청양고추, 홈플러스 새송이버섯, 상추, 깻잎, 소고기등심. devamı için...
1643 kcal Egzersiz: Uyku - 7 saat, Dinlenme - 15 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


아주심 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.