22 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1835 kcal
|
Yağ: 97,42g | Prot: 61,18g | Karb: 185,78g.
Kahvaltı: Варенье, Сливочное Масло, Хлебнаш Фитнес, Яичница. Öğle Yemeği: Салат Оливье, Пицца Домашняя. Akşam Yemeği: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Майонез, Хлеб, Борщ. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой со Злаками, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|