Дамо4ка Günlüğü, 22 Nis 19

Дамо4ка Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Вкуснямба на завтрак "из того, что было": яблоко + мягкий творог + орехи

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Nisan 2019:

1310 kcal

Yağ: 51,73g | Prot: 106,96g | Karb: 115,49g. Kahvaltı: Петмол Сливки 22%, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Öğle Yemeği: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Морозко Green Овощное Трио, Куриная Грудка на Пару. Akşam Yemeği: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Aperatifler/Diğer: Муравейник, Черничный Пирог. devamı için...

27 Destekçi Destek

Yorumlar

выглядит очень аппетитно, но по описанию пресновато, хочется какой нибудь гадости добавить, хотя бы сахарку 😉

22 Nis 19 üye tarafından: VikAnis

Фитпарад там вместо сахарка, совсем чуть-чуть надо, чтоб вкусно было))

22 Nis 19 üye tarafından: Дамо4ка


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Дамо4ка Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Дамо4ка Günlüğü, 22 Nis 19

Yorum Gönder

Дамо4ка Kilo Geçmişi