Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
esche85
Günlük
22 Nis 19
esche85 Günlüğü, 22 Nis 19
esche85 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen ihr Lieben! Da bin ich wieder! Letzte Woche war bei mir etwas chaotisch, zwischendurch war ich krank und dann ist da ja nun auch noch Ostern,...🤔 heute zähle ich aber schon mal wieder, und ab morgen bin ich wieder kräftig mit euch gemeinsam hier dabei,... wünsche euch noch einen schönen restlichen ostermontag🙋♀️
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
26,3 kg
.
Geriye kalan:
3,7 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Nisan 2019:
842 kcal
Yağ: 21,87g | Prot: 30,23g | Karb: 128,72g.
Kahvaltı:
Banane, Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kräuter der Provence Balance, Graved Lachs, Frisch Gepresster Orangensaft, Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker.
Öğle Yemeği:
Kaffee mit Milch und Zucker, Vitamalz Vitamalz.
devamı için...
Haftada 1,6 kg alıyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das ist schön das es dir besser geht und einen schönen Ostermontag
22 Nis 19 üye tarafından:
Wusel51
Dito!☕🌞🎶🌼😘
22 Nis 19 üye tarafından:
proudmary2010
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
esche85 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle