22 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 37,48g | Prot: 70,54g | Karb: 106,69g.
Kahvaltı: Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten), Fried Tofu, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Peanut Sauce, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Fried Tofu, Cabbage, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Hatari Biskuit, Orange, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Tea Unsweetened. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
melindaputri33 Kilo Geçmişi
|