clarrapakpahan Günlüğü, 22 Nis 19

MENYESAL bgt dulu, waktu 2tahun nge-gym sia2 tanpa bekal pengetahuan apapun, nahan makan, makan dikit, minum pil pelangsing sampe suntik kuruspun pernah! Akhirnya metabolisme & hormon amburadul. But this is my new ME. Belajar ilmu & praktek yg bener ❤️

70 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 27
Yorumlar 
sama aku juga pernah suntik kurus sis 😢😢😢 
22 Nis 19 üye tarafından: hyuki1303
gimana ilmu n praktek yg bener sist, bs diajarin  
22 Nis 19 üye tarafından: ratna.aliff
owh emang ada ya suntik kurus. kok br sekarang sy dengar ya. habis suntik kurus efek nya apa kak? mksd ku kita bisa lebih aktif atau jd g nafsu makan atau gmn. sorry kepo, penasaran aku 
22 Nis 19 üye tarafından: emmajeferson
keren teh 
22 Nis 19 üye tarafından: maydasyare
Semangat sistaaaa.... BB kita kurang lebihh.. Hehe TB brapa?  
22 Nis 19 üye tarafından: unalumi
@emma dh pernah coba aku say and kapok emg ada itu suntik kurus cmn buat ngancurin lemak yg ada di bagian area yg disuntikkin tp cmn sementara doang bertahannya soalny body fat ttp msh ada meskipun bb turun jdny yoyo gt klo makan ga dijaga and cukup nguras kantong sm bkin kulit memar2 bekas suntikkan mndgn diet itung2 duid suntikkannya bsa buat beli makanan sehat and bisa kita tabung 🤣 
22 Nis 19 üye tarafından: thessalccs
@thessa wah ngeri juga ya. emang g ada pantangan gitu ya kok sampe balik lagi jd gemuk.  
22 Nis 19 üye tarafından: emmajeferson
@emma karena yang turun cmn bb bukan body fat say jd cmn yoyo doang badan prcm makan normal jg balik lg badan 🤣 intiny smua dr makanan jika kalori defisit + suntik kurus mungkin ada efekny tp klo ga olahraga body fat ttp menetap 😉  
22 Nis 19 üye tarafından: thessalccs
dlu aku suntik kurus cmn skli itupun krn males bgt olahraga and diet tp mau kurus eh mlhn lbh nguras kantong and bkin kulut aku memar2 mkny kapok 🤣  
22 Nis 19 üye tarafından: thessalccs
baru denger ada suntik kurus, taunya suntik putih doang hehe 
22 Nis 19 üye tarafından: Airin911
brp kalori kak perhari? olah raga apa aja kak? 
22 Nis 19 üye tarafından: kiranaamandaa
mksd nya nguras kantong itu yg bagaimana. kok penasaran ya aku haha 
22 Nis 19 üye tarafından: emmajeferson
@emmjeferson iyaa say begitulah😀😀 klo kamu ikutin di instagram, youtube, website, Yulia Baltschun, Brodibalo, Alvin Hartanto, Om Deddy juga nyaranin suntik kurus atau Liposuction (sedot lemak) kalo mau Spot Reduction (ngurangi lemak di bagian tubuh trtentu), bila lemak itu sulit dihilangkan & bila seseorang itu gak mau atur pola makan, gak mau olahraga tapi pengen instan 😆😆😆 
22 Nis 19 üye tarafından: soraedha
sm eyke jg prnh suntik kurus..turunnya cepet sih tp makannya nyiksa hari pertama mkn buah doang trs besoknya sayur doang...ketemu nasinya setelah seminggu mkn gt itu😔turunnya cepet sih sbln hampir 8Kg..eh aku malah kena typus😰akhirnya stop diet jd naik lg BB melebihi turunnya malah...setelah sembuh gak suntik lg soalnya 😅 akhirnya aku nemu chanel Youtube nya Yulia...terbukalah kotak pandora itu...ternyata kuncinya Defisit kalori + olahraga 👍 dr januari 2019 mpe skrng aku dah turun 12Kg dan aku makan semua yg ingin aku mkn😂rasanya itu indah bngt... 
22 Nis 19 üye tarafından: Li2ssy83
@soraedha owh i get it. itu teman sy juga gt kali yq. katanya ke dokter trus dikasih obat juga. dia g olahraga. kerjanya duduk ma nonton tv. makan makanan deep fried. tp pantangan dia, dia g makan buah. katanya buah bikin gemuk. pantesan g sampe 5 bulan turun ada 20 25 kg. sy baru mudeng. makasih ya. trus itu g sehat ya  
23 Nis 19 üye tarafından: emmajeferson
@emmajeferson nguras kantong = habisin duit 
23 Nis 19 üye tarafından: michjuanita
@michjuanita iya sy tau nguras kantong ngabisin duit 😂😂. mksd sy suntik nya cuman skali itu yg mahal. apa habis itu harus perawatan2 khusus yg mahal juga apa gmn.  
23 Nis 19 üye tarafından: emmajeferson
@Emmajeferson oalah maaf salah paham 😂 sekali suntik udah mahal, kurang tau deh ada perawatan lagi atau nggak. Terus yang melakukan ini rata2 gak mau jaga makan dan olahraga, walaupun udah kurusan juga pasti berapa lama gemuk lagi, jadilah buang2 uang percuma, menguras kantong tanpa hasil. Padahal dengan atur pola makan dan olahraga biayanya bisa jauh lebih murah dan hasilnya bisa seumur hidup 😄 
23 Nis 19 üye tarafından: michjuanita
@michjuanita. oowh gt. soalnya temanku bilang aman ini kedokter dia bilang. ealah. ternyata. dan dokternya itu bilang g boleh makan buah. oowh jadi tahu sy sekarang. suntik kurus itu. btw makasih ya. hehe.  
23 Nis 19 üye tarafından: emmajeferson
Aman sih mungkin aman ya? Kurang tau juga, tapi aman =/= bagus, kalau aman tapi hasilnya ga ada kan gak bagus 😁 
23 Nis 19 üye tarafından: michjuanita

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


clarrapakpahan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.